Mariko

ギックリ腰を繰り返した事をきっかけに、「死ぬまで自力で歩ける身体を！」とピラティスを始めました。ピラティスをしたら日常生活が楽になった！痛みや怪我が減った！なんだかピラティスって楽しい…そんなお手伝いが出来たらと、ピラティスを学び続けています。

資格: Peak Pilates mat, Buff Bones, Stott Pilates Reformer certified instructor

Pat Guyton Pilates Conservatory; unit 4 Cadillac , Unit 1 Spine corrector, High barrel and Ped-o-pul, Unit 2 Wunda chair completed